Sobre Vitae
Comprender a la persona y su contexto
En Bienestar Vitae creemos que el bienestar no se construye con soluciones aisladas. Integramos ciencia, experiencia y cercanía para acompañar procesos de bienestar y cambio con rigor, y una metodología propia.
Nuestra misión
Ayudar a personas y organizaciones a comprender dónde se está fugando su vida y su energía, decidir qué priorizar
y convertirlo en un plan que puedan sostener en el tiempo.
El equipo
Un equipo multidisciplinar que combina psicología del bienestar, neuropsicología y ciencias de la actividad física.
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Carlos Martínez Corral
Psicología del Bienestar · Director
Dirige Bienestar Vitae y el desarrollo del Método Vitae, aplicado a procesos de bienestar y cambio conductual con personas y organizaciones.
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Romina Goberna Milego
Neuropsicología
Aporta la mirada neuropsicológica del método: atención, hábitos, regulación emocional y aprendizaje.
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Carmen Fernández Sá
Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Trabaja el pilar de vitalidad: movimiento, energía y salud física integrados en la vida real de cada persona.
Nuestros valores
Cómo trabajamos, con personas y con organizaciones.
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Rigor
Ciencia y evidencia detrás de cada criterio y recomendación.
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Integral
Miramos el conjunto: ocho áreas conectadas, no síntomas sueltos.
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Realista
Planes compatibles con la vida y los recursos de cada persona.
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Cercanía
Acompañamiento humano, sin juicios ni promesas vacías.
Auditoría Vitae
Tu mapa de bienestar en ocho áreas
Puntúa cómo está hoy cada área de tu vida. Al terminar verás tu puntuación global y el área con más margen de mejora, y podrás enviarnos tu mapa para recibir orientación.